Tự răn mình ở tuổi 4x Uống nhiều nước không uống rượu

Tự răn mình ở tuổi 4x
– Uống nhiều nước, không uống rượu
– Ăn nhiều buổi sáng và buổi trưa, ăn ít vào buổi tối
– Giảm dần lượng đường và mỡ tự nhiên, ăn nhiều rau, hoa quả và chất xơ
– Thể thao chăm chỉ, nghĩ và làm điều tích cực
– Chăm lang thang đây đó, càng đi xa càng tốt, không làm khách du lịch mà là người lữ hành
– Duy trì việc đọc sách đều đặn
– Không tốn thời gian tranh cãi trên Facebook
– Dành nhiều thời gian cho gia đình
– Sợ vợ là một đức tính tốt…
Chụp ở Copenhagen, Đan Mạch, 8/2015

2 thoughts on “Tự răn mình ở tuổi 4x Uống nhiều nước không uống rượu”

  1. Em hoàn toàn đồng ý với mấy gạch đầu dòng này, nhưng có trời sinh tính (chỉ là suy nghĩ của em thôi) em thấy nó áp dụng tùy người ^^ em thích nó phải có chủ fast and furious, thích nó phải có chút điên điên 🙂 là suy nghĩ của em thôi nha anh. Còn anh yêu đời thế này quá tuyệt vời rồi 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *